Przygotowaliśmy kompleksowy program, który łączy w sobie wszystko to co najlepsze w różnych sztukach walki i obejmuje różnorodne formy aktywności. Podczas zajęć wykorzystywać będziemy elementy zaczerpnięte zarówno z judo, jiu-jitsu czy kick-boxingu. W parze z rozwojem fizycznym i nauką nowych elementów sprawnościowych, ogromny nacisk kładziemy na rozwój mentalny, emocjonalny i społeczny. Popracujemy m.in nad dyscypliną, koncentracją, wytrwałością i radzeniem sobie z emocjami.
