OPIS ZAJĘĆ

Chcesz podnieść sprawność fizyczną swojego dziecka?
Nauczyć je dyscypliny i radzenia sobie z emocjami ? 
A może Twojemu dziecku brakuje pewności siebie i chcesz wzmocnić w nim poczucie własnej wartości? Te zajęcia będą świetnym wyborem!
Przygotowaliśmy kompleksowy program, który łączy w sobie wszystko to co najlepsze w różnych sztukach walki i obejmuje różnorodne formy aktywności.  Podczas zajęć wykorzystywać będziemy elementy zaczerpnięte zarówno z  kick -boxingu ale też judo czy jiu-jitsu. W parze z rozwojem fizycznym i nauką nowych elementów sprawnościowych, ogromny nacisk kładziemy na rozwój mentalny, emocjonalny i społeczny. Popracujemy m.in nad dyscypliną, koncentracją, wytrwałością i radzeniem sobie z emocjami. 

Rozwój sprawności fizycznej

Rozwój menatalny, emocjonalny i społeczny

Świetna zabawa

  • SPRAWNOŚĆ

    Zadbamy o rozwój fizyczny dzieci poprzez różnorodne ćwiczenia i program oparty na wielu dyscyplinach świata sztuk walk. Poprawi się ogólna sprawność Twojego dziecka, panowanie nad własnym ciałem, dynamika, równowaga i koordynacja. Wszystkie te cechy stanowią podstawy harmonijnego rozwoju oraz są podstawą późniejszej sprawnośći.

  • ZACHOWANIE I EMOCJE

    Szacunek, dyscyplina, wytrwałość, odwaga, pokora i fair play - to nieodłączne elementy sportów walki. Dziecko nauczy się radzenia z emocjami w trudnych sytuacjach. Pozna zasady współpracy w grupie i nawiąże nowe znajomości.

  • ZABAWA

    Treningi mają być dla dzieci przede wszystkim przyjemnością. Ćwiczenia przekazywane są w przyjazny sposób dostosowany do wieku uczestników, a często pojawiające się zabawy sportowe pozwalają na utrzymywanie radości z zajęć .

grupy

poniedziałki i piątki
SP 52 ul. Okrzei 6

17:15 - grupa 1 (dzieci 5- 7  lat)
18:15 - grupa 2 (dzieci 8- 11 lat)

ZAPISY WYSTARTOWAŁY

Zapraszamy na próbne zajęcia! 

Zapisz dziecko

trener

TRENER ALEKSANDER KILJAN

"Od 9 lat trenuje kickboxing w formule: sanda, k1, tajski boks. Zdarzyło mi się trenować również kung fu oraz sam boks. Sport jest ze mną od dziecka aż do dziś. Jestem trenerem od ponad 2 lat i z chęcią krzewię sportowe umiejętności u najmłodszych jak i u dorosłych. Posiadam również uprawnienia trenera personalnego oraz studiuję dietetykę. Zapraszam na treningi kickboxingu z elementami różnych sztuk walk gdzie rozwijamy technikę, siłę, szybkość, rozciąganie całego ciała ale przede wszystkim rozmawiamy o filozofii wojownika i o tym, kiedy można tych technik używać."